“Cô bé” xuất hiện mùi hôi khó chịu không chỉ khiến chị em lo lắng, mất tự tin mà còn là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm ở nữ giới. Chính vì vậy khi phát hiện vùng kín có mùi hôi, chị em nên tìm hiểu nguyên nhân và tìm giải pháp khử mùi phù hợp. Hãy cùng Lavenda tìm kiếm nguyên nhân và biện pháp xử lý mùi hôi vùng kín triệt để nhất qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi và ngứa
Hiểu được lý do vì sao vùng kín “cô bé” có mùi hôi sẽ giúp chị em xử lý nó một cách hiệu quả và nhanh chóng nhất. Thông thường có 11 nguyên nhân dẫn đến mùi hôi vùng kín:
– Không vệ sinh “cô bé” thường xuyên, vệ sinh quá ít khiến “cô bé” bị ngứa và bốc mùi. Hoặc vệ sinh cô bé quá nhiều gây mất cân bằng độ pH vùng kín dễ gây viêm nhiễm phụ khoa.
– Dùng những dung dịch vệ sinh, chất tẩy rửa vùng kín không phù hợp với cơ địa của vùng kín, gây tình trạng viêm nhiễm, dị ứng.
– Sử dụng đồ lót không thông thoáng, bí, chật, quần lót không sạch sẽ hoặc mặc quần còn ẩm ướt sẽ tạo môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn vùng âm đạo phát triển gây các bệnh về viêm nhiễm phụ khoa.
– Trong kỳ kinh nguyệt, dùng băng vệ sinh trong thời gian dài, quá lâu khiến vùng kín luôn trong trạng thái ẩm ướt và bít bách.
– Do mắc viêm nhiễm phụ khoa. Nguyên nhân chính gây viêm nhiễm phụ khoa là mất cân bằng pH vùng kín, thay đổi hormone,… do vệ sinh vùng kín không đúng cách, bắt đầu dậy thì hoặc mang thai, bị bệnh khiến hệ miễn dịch bị suy giảm,…
– Lạm dụng sử dụng những sản phẩm có mùi cho vùng kín cũng dễ gây ra những triệu chứng ngứa ngáy và mùi hôi vùng kín.
– Không vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục
– Quan hệ tình dục bừa bãi. Có nhiều bạn tình. Không sử dụng biện pháp an toàn.
– Quan hệ tình dục thô bạo, không an toàn.
– Chế độ ăn uống không khoa học hoặc sử dụng những loại thực phẩm có mùi nặng như: hành, tỏi, măng tây,… cũng có thể khiến “cô bé” bốc mùi khó chịu.
9 Cách khử mùi hôi vùng kín hiệu quả
Thấu hiểu được “cô bé” sẽ giúp chị em dễ dàng tìm được phương pháp khử mùi vùng kín triệt để và hiệu quả nhất:
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách
Vệ sinh vùng kín thường xuyên bằng dung dịch vệ sinh từ thiên nhiên, ít mùi, có độ pH phù hợp. Vệ sinh nhẹ nhàng, chỉ rửa bên ngoài, tuyệt đối không thụt sâu vào bên trong âm đạo. Sau khi vệ sinh vùng kín và sau mỗi lần đi vệ sinh phải lau khô vùng kín.
Dùng quần lót thoáng mát, thoải mái
Quần lót rộng, có chất liệu thông thoáng, độ thấm hút tốt sẽ giúp “cô bé” dễ thở hơn. Đồ lót được giặt sạch, được phơi dưới ánh nắng mặt trời khô ráo sẽ được diệt khuẩn rất an toàn cho vùng kín.
Xây dựng chế độ ăn khoa học
Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể có được đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho cơ thể cũng như “cô bé” chống lại các vi khuẩn, nấm men gây bệnh. Chị em cũng nên hạn chế ăn các món ăn có mùi nặng sẽ khiến vùng kín có mùi hôi khó chịu trong quá trình đào thải.
Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn
Các bệnh phụ khoa có tỷ lệ lây nhiễm qua đường tình dục rất cao. Chưa kể việc vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ không sạch sẽ cũng sẽ gây mùi hôi vùng kín. Vì vậy chị em nên tìm hiểu xem bạn tình của mình có bị mắc các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục hay không. Tốt nhất chị em nên quan hệ tình dục lành mạnh, chỉ nên có 1 bạn tình và nên sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục, vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau quan hệ.
Sát khuẩn vùng kín bằng muối trắng
Muối có tác dụng làm sạch và sát khuẩn rất tốt, nên chị em có thể khử mùi hôi vùng kín bằng cách sử dụng nước muối sinh lý hoặc tự pha nước muối để vệ sinh vùng kín thay cho dung dịch vệ sinh.
Trị viêm nhẹ và mùi hôi bằng lá trầu không
Lá trầu không có chứa tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm nên không chỉ được sử dụng để khử mùi hôi vùng kín mà còn được dùng để điều trị viêm phụ khoa mức độ nhẹ.
Chỉ cần đun lá trầu không với nước. Dùng nước lá trầu không khoảng 50-60 độ C để xông vùng kín 2-3 lần/ tuần, hoặc dùng nước lá trầu không ấm để rửa vùng kín hàng ngày là chị em có thể loại bỏ mùi hôi và giảm viêm nhiễm vùng kín.
Sử dụng lá ngải cứu xử lý mùi hôi
Ngải cứu là một trong những loại thảo mộc tự nhiên giúp xử lý mùi hôi vùng kín an toàn và triệt để. Chị em có thể khử mùi hôi vùng kín bằng lá ngải cứu đơn giản bằng cách rửa sạch và đun sôi lá ngải cứu với nước. Sau đó, dùng nước lá ngải cứu nguội để vệ sinh bên ngoài vùng kín.
Dùng lá trà xanh khử mùi hôi vùng kín
Tương tự như lá trầu không, lá trà xanh cũng là thảo mộc tự nhiên có tác dụng khử mùi hôi vùng kín rất hiệu quả. Chị em có thể xử lý mùi hôi của “cô bé” bằng phương pháp xông hoặc rửa vùng kín như lá trầu không.
Thăm khám phụ khoa định kỳ
Cách để bảo vệ “cô bé” tốt nhất là chị em nên thăm khám phụ khoa khi vùng kín có mùi khó chịu và thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện các bệnh lý phụ khoa và điều trị kịp thời.
Phát hiện tình trạng của “cô bé” kịp thời, chẩn đoán chính xác và tiến hành chữa trị, điều trị kịp thời, đúng chỉ định sẽ giúp mùi hôi vùng kín biến mất nhanh chóng.
