Hiện nay tình trạng viêm nhiễm vùng chậu rất phổ biến và khá nguy hiểm. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng cách sẽ là giải pháp giúp ngăn chặn những biến chứng nguy hại tới sức khỏe nữ giới. Vậy vùng chậu là vùng nào? Phòng tránh các bệnh lý viêm nhiễm vùng chậu như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây của Samla để biết thêm thông tin, kiến thức.
Vùng chậu là vùng nào?
Theo giải phẫu khu vực vùng chậu nữ giới nằm giữa xương chậu. Đây là vị trí chứa những cơ quan bao gồm: buồng trứng, tử cung, bàng quang, hệ thống dây chằng. Vùng chậu có chức năng bảo vệ các cơ quan bộ phận bên trong nó, cung cấp mối liên quan mật thiết giữa các bộ phận.
Vùng kín nữ giới là hệ thống mở khi có điều kiện thuận lợi vi khuẩn, nấm kí sinh gây các bệnh lý viêm nhiễm vùng chậu. Một số biểu hiện như: khí hư bất thường, rối loạn kinh nguyệt,…
Phòng tránh các bệnh lý viêm vùng chậu ngay từ bây giờ
Các bệnh lý vùng chậu nói riêng hay các bệnh phụ khoa nói chung nguyên nhân xuất phát đều do chế độ sinh hoạt, vệ sinh hàng ngày không đúng cách. Thật không quá khó để tìm ra cách phòng ngừa bệnh viêm nhiễm vùng chậu hiệu quả:
1. Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh
Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý ở khu vực chậu. Nên sử dụng bao cao su như một lá chắn giúp ngăn ngừa, bảo vệ khỏi nguy cơ lây nhiễm. Bên cạnh đó vấn đề vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ là điều rất quan trọng. Tuân thủ một vợ một chồng, tránh những mối quan hệ ngoài luồng, quan hệ thô bạo. Điều này sẽ khiến vùng chậu bị viêm nhiễm, tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
2. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ phòng tránh bệnh lý viêm vùng chậu
Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước sạch, đủ ấm, sử dụng khăn lau mềm giảm mùi hôi, mồ hôi đọng lại. Trong khi vệ sinh cô bé không en thụt rửa sâu bên trong âm hộ, xà phòng có chất tẩy mạnh. Nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh chuyên dụng không gây kích ứng vùng kín. Bởi theo đánh giá của các chuyên gia việc sử dụng những loại dung dịch vệ sinh không an toàn rất dễ gây mất cân bằng pH, âm đạo khô rát. Chị em nên mặc quần lót thông thoáng, không bó sát cơ thể. Đặc biệt trong chu kỳ kinh nguyệt chị em nên thay băng vệ sinh 4 tiếng 1 lần để ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi, gây viêm nhiễm vùng chậu.
3. Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa hợp
Ngày nay, áp lực công việc hàng ngày khiến phụ nữ tăng nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa, đặc biệt vùng chậu. Do vậy chị em cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học. Tăng cường bổ sung các loại chất dinh dưỡng như: rau củ, hoa quả, vitamin,… Bên cạnh đó chị em nên hạn chế căng thẳng, stress, luyện tập thể dục thể thao. Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, café,…
4. Không lạm dụng thuốc
Tình trạng chị em phụ nữ lạm dụng thuốc kháng sinh trong quá trình điều trị viêm nhiễm rất phổ biến. Chị em rất dễ dàng sở hữu mua thuốc kháng sinh ngoài cửa hàng thuốc mà không theo chỉ định của bác sĩ. Điều này dẫn đến tình trạng kháng thuốc, khiến bệnh ngày càng trầm trọng. Đặc biệt lạm dụng thuốc sẽ gây thay đổi nồng độ hormone, rối loạn nội tiết tố khiến âm đạo nhạy cảm hơn, vi khuẩn dễ gây bệnh. Do vậy để phòng ngừa viêm nhiễm vùng chậu chị em tuyệt đối không nên sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ. Chị em cần được thăm khám và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
5. Thăm khám định kỳ
Chị em luôn có tâm lý chủ quan, e ngại khi có dấu hiệu bất thường không đi khám mà đến khi bệnh tiến triển nặng mới đến bệnh viện. Lúc này các bệnh lý viêm vùng chậu đã ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, chức năng sinh sản. Do vậy việc thăm khám kiểm tra 6 tháng 1 lần giúp chị em phát hiện kịp thời các mối nguy cơ gây bệnh. Từ đó tìm ra phương pháp phòng và điều trị phù hợp.
Trên đây Samla đã chia sẻ cho chị em cách phòng bệnh lý viêm nhiễm vùng chậu. Hy vọng những thông tin đã giúp chị em phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe sinh sản của chính mình. Mọi ý kiến thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được giải đáp ngay nhé.
